Bemutatkozás

Üdvözöllek a honlapon, Zsembery Karesz vagyok: 2008 óta foglalkozom személyi edzésekkel.

    Az IFAA Fitness Company és a magyar IFBB edzőképzés iskoláit végeztem el, melyek nemzetközileg is elismert képesítést biztosítottak. Megtapasztaltam hogy a megszerzett és továbbcsiszolt tudás segít abban, hogy az Álmaimat megvalósítsam és Másoknak is segítsek fizikumuk fejlődésében! Nagy hangsúlyt helyezek arra, hogy ne fulladjon unalomba a mozgás a teremben és a prevenció elsődleges szempont nálam. A naturál, tiszta sport eszméjében hiszek! Mikor szakemberhez fordulsz, főként ezek az elvek fogják hozni a változást a fizikai állapotodban. 

           Hivatásommá vált az edzői szakma. Azóta is egyéni vállalkozóként dolgozom s próbálom motiválni azokat, Akik felkeresnek. Egy ember Élete teljes mértékben pozitívan változhat, ha beiktatja a rendszeres sportolást! 2020-ban, 14 év edzőtermes személyi tréner múlttal hoztam létre a Home Gym-et, ahol a foglalkozás valóban a Fejlődésről szól! Preventív, kipróbált, változatos módszerekkel és minőségi eszközökkel. Ez nem marketing: ezek az Elveim a munkában és az életben egyaránt!

        A közös edzéseket változatosság és tudatosság vezérli.  Akár nőies izomzatot szeretnél kialakítani, akár fogyás, feszesítés a cél , a hozzáértő irányítás segítséget fog jelenteni ebben. Bármi kérdésed felmerülne, írj bátran a [email protected] címre. Illetve instagramon is elérsz: zsemberykarolytrainer. Kérlek pár sorban mesélj a Céljaidról is! :)

“Egy anya elvitte Mahatma Gandhihoz a kisfiát. Így könyörgött:
– Kérlek Mahatma, mondd meg a fiamnak, hogy ne egyen cukrot.
Gandhi egy pillanatra megállt, aztán azt mondta:
– Két hét múlva hozd vissza a fiadat. – A meglepett asszony megköszönte a dolgot és azt mondta, így is fog tenni.
Két héttel később az asszony visszatért a fiával. Gandhi a gyerek szemébe nézett és azt mondta:
- Ne egyél cukrot!
Hálásan, de meghökkenve kérdezte meg a nő:
– Miért mondtad azt, hogy két hét múlva hozzam vissza? Akkor is megmondhattad volna neki ugyanezt.
Gandhi azt válaszolta:
– Két héttel ezelőtt még én is ettem cukrot.”

Testesítsd meg azt, amit tanítasz és csak azt tanítsd, amit megtestesítesz!